Muut asiantuntijat

Sairaanhoito

ANNE VUORINEN

Sairaanhoitaja/terveydenhoitaja

JAANA KUKKO

Sairaanhoitaja, päihde- ja mielenterveyshoitaja, neuropsykiatrinen valmentaja

NINA KORTE

Sairaanhoitaja (AMK)

Kätilö

HETA PARKKINEN-TUOVINEN

Kätilö
Katso hinnasto

Kaipaatko lisätukea;
• vauvan odotukseen
• äitiyteen
• synnytyspelkoon
• imetykseen
• vauvanhoitoon
• vanhemmuuteen

Kätilöpalvelu sisältää keskusteluapua sekä vastaanotolla että myös kotikäynneillä.
lue lisää

Kielitaito:
suomi, englanti

VARAA AIKA

Diabetes

MINNA GEIGER

Sairaanhoitaja, diabeteshoitaja
Katso hinnasto

Aika varattavissa soittamalla vastaanottoon puh. 020 70 7000

Jalkahoito

MERJA SALMINEN

Jalkahoitaja, lähihoitaja
Katso hinnasto

Kangasala teen vain kotikäyntejä.

Tutkinto:

  • 2015 jalkojenhoidon oa
  • 2007 lähihoitaja

Esittely:

Jalkahoitajan toimenkuvaa ovat mm.

  • Jalkojen kunnon tutkiminen
  • Känsien ja kovettumien poisto
  • Pykimien hoito
  • Kynsien leikkaus ja ohennus
  • Sisäänkasvaneiden kynsien hoito
  • Suojat ja kevennykset
  • Omahoidon ohjaus
  • Diabeetikon jalkojenhoito

Teen myös kotikäyntejä. Ajanvaraus kotikäynnille numerosta 045-6152861.

Kiinnostuksen kohteet:

  • Ikäihmisten jalkojenhoito
  • Diabetes- ja reumajalat
  • Iho- ja kynsiongelmat, mm. känsät, torakynnet, sienikynnet

VARAA AIKA

 

Pari-, perhe- ja seksuaaliterapia

HEIDI ALATALJA

Psykoterapeutti, pari- ja perheterapeutti, seksuaaliterapeutti (NACS)
Katso hinnasto

Tutkinnot:

  • TM
  • Psykoterapeutti (Valvira)
  • pari- ja perheterapia (Kela-pätevyys)
  • seksuaaliterapia (NACS)

Esittely:

Psykoterapia on menetelmä ja mahdollisuus eheyttää itseä, tulla sinuiksi oman menneisyytensä ja nykyisyytensä kanssa sekä luoda toimivampia ihmissuhteita puolisoon ja muihin läheisiin.

Pari- ja perhepsykoterapiassa tutkitaan puolisoiden ja perheenjäsenten välistä dynamiikkaa. Seksuaaliterapiassa työstetään yksin tai kumppanin kanssa seksuaalisuuden kysymyksiä, mm. haluttomuutta, toiminnallisia häiriöitä, riippuvuuksia, traumaattisia kokemuksia, seksuaali-identiteettiä ja poikkeavuuksia.

Psykoterapeuttisen työskentelyni viitekehyksenä on ihmistä kokonaisvaltaisena persoonana kunnioittava psykodynaaminen ja tunnekeskeinen lähestymistapa. Aluksi kartoitan yhdessä asiakkaiden kanssa heidän tilannettaan, pulmiaan, voimavarojaan ja tavoitteitaan, minkä jälkeen sovimme jatkotyöskentelystä.

Kiinnostuksen kohteet:

  • Traumaterapia
  • Psykodynaaminen lyhytterapia

VARAA AIKA

Psykoterapia

KIRSTI REINI-LESKINEN

Psykoterapeutti (VET), psykiatrinen sairaanhoitaja
Katso hinnasto

Erikoisala ja erikoispätevyys:

  • Psykiatrian erikoissairaanhoitaja
  • Psykoterapeutti VET (Kela)
  • Pariterapeutti ET (Kela)
  • Työnohjaaja (STOry)

Esittely:

Psykodynaamisessa lyhytterapiassa autan asiakastani fokusoimaan ja käsittelemään traumaattista tapahtumaa aktiivisessa vuorovaikutuksessa. Tarkoitus on lisätä ristiriitojen ymmärrystä asiakkaan omassa elämänhistoriallisessa kertomuksessa ja auttaa häntä löytämään traumaattisten tapahtumien merkitys. Vaikka reaalinen tapahtuma ei katoa, se voi muuttua sisäisesti, kun sen on tunnetasolla käsitellyt. Näin toimintakyky paranee, psyykkinen terveys kohentuu, oireet (esimerkiksi masennus, ahdistus, paniikki- ja pakko-oireet) helpottuvat ja elämänlaatu paranee. Hoitosuunnitelma tehdään yhdessä ensimmäisellä tapaamisella.

Kiinnostuksen kohteet:

  • lyhytpsykoterapiat (myös Kelan tukemat)
  • trauma- ja kriisiterapiat (myös ikääntyneille)
  • seksuaalisen hyväksikäytön uhrien hoito
  • pariterapiat (myös Kelan tukemat)
  • psykoterapeuttiset konsultaatiot ja työnohjaukset

Kielitaito:

Suomi, englanti

VARAA AIKA

Psykologi

HELENA NUUTINEN

Psykologi
Katso hinnasto

VARAA AIKA

MARJO TOSSAVAINEN

Psykologi, FT

Tutkinto:

  • 2013 kognitiivinen psykoterapeutti
  • 1999 filosofian tohtori
  • 1998 seksuaaliterapeutti
  • 1998 perheterapeutti
  • 1991 perheneuvolan erikoistumiskoulutus
  • 1990 psykologian maisteri

Tällä hetkellä ei vastaanottoa Tampereella eikä Kangasalla

Fysioterapia

SEPPO APPELQVIST

Fysioterapeutti, lymfaterapeutti
Katso hinnasto

Tutkinto:

  • Lymfaterapeutti, Suomen Lymfahoito ry
  • Fysioterapeutti, AMK
  • Urheiluhieroja, Kuortaneen Urheiluopisto

Esittely:

Olen työskennellyt fysioterapeuttina vuodesta 2002. Suurin osa potilaistani on työikäisiä, joilla on erityyppisiä tuki- ja liikuntaelimistön ongelmia. Fysioterapiassa pyrin selvittämään ongelmien aiheuttajan ja puuttumaan siihen mm. asiakkaalle ohjattavien harjoitteiden kautta. Liikkeen hallinnan arvioinnissa käytän mm. Kinetic Control konseptia. Urheiluhierojan taustan omaavavana käytän mielelläni myös pehmytkudoskäsittelyä, joka voi sisältää hieronnan lisäksi liikkeeseen yhdistettyä käsittelyä, “faskiaraudoilla” suoritettavaa hierontaa ja mobilisoivaa käsittelyä esim. Mulligan konseptia käyttäen. Teen shockwave paineaaltohoitoa mm. kroonisiin jännevaivoihin. Lymfaterapeuttina hoidan myös turvotusongelmia.

Kielitaito:

Suomi, englanti

VARAA AIKA

SINIKKA HAKIMO

Fysioterapeutti, mindfulness-ohjaaja
Katso hinnasto

Tutkinto:

  • Fysioterapeutti
  • Työfysioterapeutti
  • Mindfulness-ohjaaja

Esittely:

Minulla on 30 vuoden monipuolinen fysioterapia-alan työkokemus. Olen työskennellyt fysioterapeuttinen kirurgian ja ortopedian osastoilla, terveyskeskuksessa sekä työterveyshuollossa. Olen käynyt suoravastaanotto – sekä MDT-terapiakoulutuksen. Nämä ja muut koulutukset ovat antaneet vahvan pohjan mm. niska-, selkä-  ja yläraajavaivojen kuntoutukseen. Työfysioterapeuttina osaan arvioida työntekijän työssä kuormittumista, sekä opastaa ergonomisia työtapoja ja näin edistää työ- ja toimintakykyä. Olen työskennellyt 15 vuotta näyttöpäätetyöntekijöiden ergonomia-ohjauksen parissa. Käytän mindfulness-tekniikoita asiakkaiden kanssa stressin ja kivun hallinnan parantamiseksi, sekä yöunen ja palautumisen kohentamiseksi. Olen erityisesti kiinnostunut kipupotilaiden voimavaralähtöisestä kuntoutuksesta. Vapaa-aikaani vietän mieluiten mökillämme Ähtärissä. Harrastan tanssimista, sub-lautailua ja retkiluistelua, sekä koirani kanssa lenkkeilyä.

Kiinnostuksen kohteet:

  • Kipukuntoutus
  • Tuki- ja liikuntaelinvaivat
  • Välilevyvaivat
  • Palautuminen
  • Työergonomia
  • Akupunktio

Kielitaito:

Suomi, englanti

VARAA AIKA

Ravitsemusterapia

KATRI LISKI

Ravitsemusterapeutti
Äitiyslomalla

Katso hinnasto

Tutkinto:  

  • Terveystieteiden maisteri
  • Työterveyshuollon asiantuntijapätevyys

Esittely:

Olet tervetullut ravitsemusterapeutin vastaanotolle kaikissa syömiseen liittyvissä pulmissa. Saat apua esimerkiksi vatsa- tai suolistovaivoihin, painon nousuun tai kohonneisiin kolesteroliarvoihin. Oikeanlainen ravitsemus ennaltaehkäisee ja hoitaa monia sairauksia, kuten diabetesta, sydän- ja verisuonitauteja, kihtiä ja syöpää.

Kiinnostuksen kohteet:

  • Ravitsemushoito terveyden edistämisessä ja sairauksien ehkäisyssä
  • Painonhallinta
  • Syömisen hallinta
  • Kohonnut verenpaine
  • Dyslipidemiat
  • Ärtyvän suolen oireyhtymä (FODMAP-ruokavalio) ja muut toiminnalliset vatsavaivat

Kielitaito:
suomi, englanti

VARAA AIKA

 

Kiropraktikko

Urheiluhieroja

ANNE HAUTAMÄKI

Urheiluhieroja
Katso hinnasto

Erikoishoidot ja 60 minuuttia pidemmät hieronta-ajat voit toistaiseksi varata vain puhelimitse.

Tutkinto:

  • Hierojan ammattitutkinto / Urheiluhieroja

Esittely:

Olen valmistunut urheiluhierojaksi Tampereen urheiluhierojakoulusta v. 2013.  Alalla olen työskennellyt  4vuotta. Olen suorittanut sekä klassisen että urheiluhierojan erikoistutkinnonosan urheilijanlihashuolto.

Urheiluhierojan koulutus piti sisällään  runsaasti käytännön työharjoittelua sekä oppilasklinikalla, että SM-tason urheiluseuroissa Tampereella.

Liikunta ja terveelliset elämäntavat ovat tärkeä osa elämääni. Vapaa-aikaa vietän paljon urheilun parissa lajeina mm.  juoksu, sauvakävely, vesijuoksu ja lihaskuntoharjoittelu. Talvisin lumilautailu ja hiihto ovat lähellä sydäntäni.  Mieluisin paikka palautumiseen ja rentoutumiseen on mökki Ruovedellä jossa vietän vapaa-aikaa perheen ja ystävien parissa.

Nautin asiakastyöstä ja työskentelystä ihmisten parissa. Intohimoni on kannustaa muita liikkumaan ja pitämään huolta terveydestään. Hoidot suunnittelen aina huolellisen haastattelun perusteella yksilöllisesti ja kokonaisvaltaisesti huomioiden asiakkaan toiveet ja tarpeet. Kaikille eivät sovi samanlaiset hoitomenetelmät.

Pyrin kehittämään ja laajentamaan jatkuvasti omaa osaamistani kouluttautumalla. Lisäkoulutusten avulla pystyn tarjoamaan asiakkaille mahdollisimman monipuolisia ja tehokkaita hoitoja.

Nuoret, työikäiset ja ikääntyvät olette kaikki tervetulleita hyvään ja yksilölliseen hoitoon!

Nähdään klinikalla!

Kiinnostuksen kohteet:

  • Tuki ja liikuntaelin vaivat ja niiden ennaltaehkäisy
  • Urheilijoiden/kuntoilijoiden lihashuolto ja rasitusvammat

Erikoisosaaminen:

  • Dry Needling (triggerpiste käsittely akupunktioneuloilla)
  • Fascia eli lihaskalvokäsittely
  • Vyöhyketerapia
  • Purentalihashieronta
  • TNS- ja IMS-hoito

Kielitaito:
suomi ja englanti

VARAA AIKA

Vokologi

TERHI MERILÄINEN

Puheen ja äänenkäytön kouluttaja, Vokologi FM
Katso hinnasto

Tutkinto:

  • Filosofian maisteri
  • Vokologia ja puhetekniikka

Vokologin vastaanotolle voi tulla, jos

  • äänesi väsyy puhuessa
  • haluat kehittää äänesi kestävyyttä ja kantavuutta
  • äänen voimistaminen tai hiljaa puhuminen on haastavaa tai aiheutaa kipua
  • haluat ääneesi llisää ilmavuutta ja vakuuttavuutta

Vokologi on erikoistunut puhetekniikkaan ja äänenharjoittamiseen. Vokologin vastaanotolla asiakas tekee toiminnallisia puheteknisiä harjoituksia (esimerkiksi rentoutus-, hengitys-, sointi- ja artikulaatioharjoitukset).

Kielitaito:

Suomi, englanti

VARAA AIKA

Osteopaatti

JUHO OTRANEN

Osteopaatti
Katso hinnasto

Tutkinto:

  • Osteopaatti (AMK)

Erityisosaaminen:

  • Osteopaattinen manuaalinen lääketiede
  • Nikama- ja nivelkäsittelyt
  • Terveysneuvonta

Kiinnostuksen kohteet:

  • SI-nivelen toimintahäiriöt
  • Migreeni
  • Olkanivelvaivat
  • Urheilu osteopatia

Kielitaito:
Suomi, englanti

VARAA AIKA

Ortopedinen osteopaatti

JUUSO MÄKELÄ

Ortopedinen osteopaatti
Katso hinnasto

Erityisosaaminen:

  • Tuki- ja liikuntaelimistön toiminnallisten häiriöiden tutkimus ja hoito
  • Erilaiset selkä- ja niska-hartiaongelmat
  • Päänsärky ja huimaus
  • Migreeni
  • Lihassäryt ja nivelongelmat
  • Tenniskyynärpää
  • Raajojen puutumisoireet
  • Urheiluvammat
  • Akuutit ja pitkäaikaiset kiputilat

Kiinnostuksen kohteet:

  • Nikama- ja nivelkäsittelyt (manipulaatiot ja mobilisaatiot)
  • Teippaukset
  • Triggerpistekäsittelyt
  • Fascia eli lihaskalvokäsittelyt
  • Urheiluvammojen kuntoutus

Kielitaito:
suomi ja englanti

VARAA AIKA